Entspannungsworkshop

Psychologische Beratung

07.06.2023 / 16:45 Uhr / Dauer ca. 75 min.

Bei diesem Online-Workshop vermittelt unsere Psychologin Lucia Domke euch an vier Mittwochen – 7.6., 21.6., 28.6. und 5.7., jeweils von 16.45 bis 18.00 Uhr –etablierte Entspannungsmethoden und stellt kurze, effektive Skills vor, die Körper und Geist zu mehr Ruhe verhelfen können. Neben dem Input der Psychologin seid ihr eingeladen, die Entspannungstechniken in der Gruppe auszuprobieren, eigene Erfahrungen einzubringen und euch mit den anderen Teilnehmenden auszutauschen.

Um eine Anmeldung bis zum 31. Mai 2023 per E-Mail an psychologen.hl@studentenwerk.sh wird gebeten. Die Gruppe ist auf maximal zehn Personen begrenzt.