Entspannungstechniken
Psychologische Beratung
09.01.2024 / 09:15 Uhr
Nimm dir im Wintersemester Zeit für dich und lerne in der Kleingruppe (max. 10 Personen) etablierte Entspannungsmethoden
kennen sowie kurze, effektive Skills, die deinem Körper und Geist zu mehr Ruhe verhelfen können.
Neben dem Input von der Psychologin Susann Schraff bist du herzlich eingeladen, die Entspannungstechniken in der Gruppe auszuprobieren, eigene Erfahrungen einzubringen und dich mit den anderen Teilnehmenden auszutauschen.
Kurs: 09.01.24, 16.01.24, 23.01.24 und 30.01.24
jeweils von 9.15 – 10.30 Uhr
Ort:
Mensa II, Beratungszentrum
Anmeldung:
per E-Mail an
psychologen.ki@studentenwerk.sh